Pumupunta ka sa isang restaurant, at kapag umupo ka ay nagtatanong ang waiter, Gusto mo ba ng tubig na palamig o sparkling? At sasabihin mo Pa rin, salamat, at pagkatapos ay maglabas sila ng isang bote, buksan ito, at sisingilin ka ng pitong bucks? Dumating ang tseke, at napagtanto mong nalinlang ka sa pagbabayad higit pa dahil lang sa hindi mo naintindihan kung ano ang iniaalok.
Ang mga retinol body cream ay ganoon din.
Upang maunawaan ang mga ito, kailangan mong umupo sa talahanayan na alam na ang mga sumusunod:
- Ang kulit ng mukha mo payat kaysa sa balat sa iyong katawan. Kung iisipin mo ang iyong mga selula ng balat na parang isang stack ng mga crepe, ang mga selula sa balat ng iyong katawan ay magiging dalawang beses na mas mataas kaysa sa mga nasa balat ng iyong mukha. (Nag-iiba ito sa kung saan eksakto sa mukha at katawan na iyong sinusukat, ngunit ang diwa ay nananatiling pareho.)
- Dahil ito ay mas makapal, ang balat ng katawan ay hindi gaanong sensitibo sa pangangati. Alam mo na ito kung hinuhugasan mo ang iyong katawan gamit ang Dr. Bronner at ang iyong mukha ng Milky Jelly.
- Kaya't hindi lamang ang balat ng katawan ay maaaring humawak ng mas malakas na mga exfoliator, ito ay uri ng pangangailangan ang dagdag na oomph para matapos ang trabaho.
- Ang tanging anyo ng bitamina A na alam ng iyong mga selula ng balat kung paano gamitin ay ang retinoic acid, na magagamit sa pamamagitan ng reseta (bilang tretinoin) o sa napakakaunting mga produkto ng OTC (bilang adapalene).
- At ang retinol, isang derivative ng retinoic acid, ay 10 hanggang 20 beses na mas mahina kaysa sa mga de-resetang bagay.
Ang retinol sa isang malaking bote ng body cream ay magiging mas diluted kaysa sa kung ano ang makikita mong formulated para sa mukha—Skinceuticals ay gumagawa ng buong 1-percent retinol face cream , ngunit ang Paula's Choice body version ay mayroon lamang .1-percent . Kapag na-convert iyon ng iyong balat sa retinoic acid, maiiwan ka na lamang ng .01 hanggang .005-porsiyento ng aktibong sangkap— paraan mas mababa sa kung ano ang nasa karamihan ng mga produktong pangmukha, at malamang na hindi sapat para sa makapal na balat sa iyong katawan! Para makabawi dito, karamihan sa mga brand ay nagbobomba ng kanilang mga retinol body cream na may mga antioxidant, rich butter, at acid exfoliator—na mahusay! Ngunit hindi retinol. At pagkatapos ay naniningil sila ng skincare-as-bodycare premium. (Ang Paula's Choice one na iyon ang pinakamurang makikita mo!)
Sa halip na gawin iyon, magbasa sa pagitan ng mga linya—ang tubig sa gripo ay libre, at ang isang OTC retinoid tulad ng isa mula sa The Ordinary ay gagastos sa iyo ng mas mababa sa $10. Bakit hindi maghalo ng kaunti sa paborito mong body lotion at gumawa ng sarili mong retinoid body treatment? Ang isang napakalaking bote ng Gold Bond lotion na malaki at kasing laki ng pamilya ay 13 bucks lang, at ang pares ay magtatagal sa iyo ng napakatagal na panahon kahit na isubo mo ang iyong sarili dito ng ilang beses sa isang linggo bago humiga sa kama.
Napakakaunti, kung mayroon man, mga klinikal na pag-aaral sa mga retinol body cream, kaya ang lahat ng ito ay hypothesis lamang. Maaari mong ilagay ang isang ito kung ikaw ay may sobrang sensitibo, eczema-prone na balat o madaling masunog sa araw. Ngunit kung susubukan mo ito, ipaalam sa amin—at laging tandaan na gumamit ng maraming SPF sa umaga.
Larawan sa pamamagitan ng ITG