Palagi akong... nag-aalinlangan sa acupuncture. Naniniwala ba ako na nakatulong ito sa mga tao? Talagang. Ngunit dahil ba ito sa anumang kongkreto, mapapatunayan, totoo ? Hindi ako sigurado. Alam mo kung paano kapag bumaba ka sa isang gilingang pinepedalan o isang cruise ship ay parang gumagalaw ka pa rin? Nang tumayo ako mula sa mesa pagkatapos ng aking unang paggamot sa acupuncture, naramdaman ko iyon—lumulutang, kahit papaano. Ang aking boses ay mas mahina, at mas tahimik, at sa oras na ito ay nawala ay naglakad ako ng tatlong milya pabalik sa aking apartment. The feeling was very real talaga.
Acu-lupain , ang tawag namin sa mga tradisyunal na Chinese medicine practitioner, sabi Nagbibilang si Mindi , sino nakabase sa Colorado . Pinaparamdam nito sa iyo na parang magiging OK ang lahat. Para sa marami, ang acupuncture ay isang bahagi ng regular na pagpapanatili sa sarili bilang therapy, o ehersisyo. At kahit na gusto mong mag-book ng biyahe sa Acu-land ngayon nang higit pa kaysa dati, hindi mo magagawa. Pero ikaw pwede gumamit ng mga buto ng tainga.
Sa tradisyunal na gamot na Tsino, ang tainga ay isang microcosm ng katawan, paliwanag ni Counts, at may daan-daang acupressure point na matatagpuan sa tainga upang gamutin ang lahat mula sa sakit sa mababang likod hanggang sa pananakit ng ulo. Ayon sa kaugalian, ang buto ng tainga ay isang buto ng itim na labanos na nakadikit sa isang maliit na piraso ng skin-safe tape—kapag pinindot mo ito sa iyong tainga, pinasisigla nito ang isang partikular na punto ng acupressure na tumutugma sa isang lugar sa iyong katawan na maaaring maglagay ng karayom ang isang acupuncture practitioner. . Gumagamit ako ng mga buto ng tainga sa marami sa aking mga kliyente upang pagandahin at pahabain ang mga epekto ng kanilang mga paggamot, sabi ni Counts, Ngunit ang mga ito ay isang magandang paraan din upang makapag-self-treat mula sa ginhawa ng iyong tahanan.
Upang gawin ito, pumili muna ng ilang mga punto upang gamutin. Minsan ang higit pa ay hindi mas mahusay, idinagdag ni Counts, na nagrerekomenda ng paggamot sa apat o mas kaunting mga puntos sa isang pagkakataon. Narito ang ilan sa kanyang mga paborito, at kung paano, ayon sa tradisyunal na gamot ng Tsino, maaari silang magpagaan ng pakiramdam mo.
Tsart ng Tainga ni Mindi
1: Kung ang iyong mga mata ay mahilig sa mga dahon ng tagsibol ngunit hindi pollen
Pagkatapos ang puntong ito, numero 1 sa aming tsart sa tuktok na tagaytay ng tainga, ay para sa iyo. Binabawasan nito ang pamamaga at ang ating reaksyon sa mga banayad na allergen, paliwanag ng Counts, kaya napakahusay na gamutin kung mayroon kang mga pana-panahong allergy.
2: Kung lumipat ka mula sa tupa hanggang sa mga batik sa kisame
Ang point 2 ay nasa panlabas na gilid ng iyong tainga, kung saan maaari kang makakuha ng cartilage piercing. Sinusuportahan ng puntong ito ang paglipat mula sa pagpupuyat tungo sa malalim na REM sleep, sabi ni Counts, at nagdaragdag ng napakaespesipikong mga tagubilin: Ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ito ay simulan ang pagkurot ito sa gabi, bawat oras bago matulog.
pinakamahusay na organikong panlaban sa lamok
3: Kung naramdaman mong hindi nakatali
Kailangan mo ng kaunting saligan. Ang puntong ito ay tinatawag na Shen Men, na isinasalin bilang 'Heavenly Gate', sabi ng Counts of the acupressure point smack dab sa gitna ng iyong itaas na tainga. Ang pagpapasigla sa puntong ito ay nagpapaalala sa atin kung sino tayo at nagbibigay ng pakiramdam ng pagiging kabilang.
4: Kung ang iyong pagre-recycle ay mukhang libingan ng bote ng alak
Maaari mong subukang suportahan ang iyong atay gamit ang aming ika-4 na punto, na matatagpuan sa tagaytay sa loob ng kurba ng iyong tainga. Isa rin itong punto na inirerekomenda ng Counts kapag nai-stress ka.
5: Kung ang iyong mga hormone ay wala sa tamang epekto
Hello, point 5! Ang endocrine system point ay kadalasang ginagamit sa mga kaso ng kawalan ng katabaan, thyroid imbalances, at panregla alalahanin, sabi ni Counts, at maaari mong mahanap ito kapaki-pakinabang kung mayroon kang isang inkling ang iyong mga hormones ay gumagawa ng isang bagay funky. Ang puntong ito ay nasa panloob na tuktok na sulok ng iyong lobe.
6: Kung susubukan mo ang anumang bagay upang suportahan ang iyong natural na kaligtasan sa sakit
Iminumungkahi ng tradisyunal na gamot na Tsino na pasiglahin ang lugar na ito, ang aming punto 6, ay nakakatulong na mapahusay ang iyong immune system. Matatagpuan ito sa mismong inner divot ng iyong tainga.
7: Kung nakakaramdam ka ng pagkabalisa
Well, sinong hindi pa? Sa TCM, ituturing mo ang pakiramdam na ito ng isang punto sa itaas mismo ng punto 6. Ang punto ng pagkabalisa ay pumapawi sa isang balisang isip at puso, paliwanag ni Counts. Nagdudulot ito ng pakiramdam ng pagiging groundedness, lakas, at tiwala sa ating pagkatao.
8: Kung sa tingin mo ay medyo nakakatawa, ngunit hindi matukoy kung bakit
Ito ang aming ika-8 na punto, ngunit sa tradisyunal na Chinese medicine ito ay talagang tinatawag na Point Zero. Ang pagpapasigla nito ay nagbabalik sa atin sa pisikal at emosyonal na pagkakahanay. Binabawasan din nito ang sakit at nagpapalalim ng pagpapahinga, dagdag niya. Hanapin ito kung saan ang panlabas na kartilago ng iyong mga sanga ng tainga sa gitna.
9: Kung ang iyong panahon ay kumikilos na parang kontrabida sa pelikulang horror
Maaaring kailanganin lang ng iyong pelvis na magpalamig. Ang menstrual cramps point ay naglilipat ng hindi gumagalaw na enerhiya palabas ng reproductive area upang suportahan ang pagpapahinga sa pelvis. Inirerekomenda ng Counts ang puntong ito, na matatagpuan sa inner back wall ng iyong tainga, kung kasalukuyan kang may regla, o kung malapit ka lang makuha.
10: Kung namimiss mo ang mga yakap
Subukang pukawin ang isang punto upang matulungan kang maging mas ligtas, tulad ng isang mahigpit na yakap. Kinokontrol ng nervous system point ang katatagan ng ating emosyonal na kalusugan, sabi ni Counts. Mahahanap mo ito sa itaas mismo ng punto 9.
Pinili ang iyong mga puntos? Malaki. Ngayon, upang ilagay ang mga buto: habang tumitingin sa salamin, hanapin ang kaukulang mga spot mula sa tsart sa iyong sariling tainga. Gusto mong makakuha ng magandang lay ng lupain bago mo subukan at ilagay ang mga ito. Pagkatapos ay linisin ang iyong tainga gamit ang alinman sa sabon at tubig o alkohol sa isang cotton pad. Kapag tuyo na ang iyong tainga, kunin ang gilid ng tape ng buto ng iyong tainga gamit ang mga sipit at ilagay ito nang direkta sa puntong natukoy mo. Ang mga tradisyunal na buto ay inilalagay sa ilalim ng tape (na parang natatakpan ng Band-aid) at mas maraming pandekorasyon na buto ang nakapatong sa ibabaw ng tape, tulad ng isang malagkit na rhinestone. Ngunit ang parehong ay mahalagang pareho. Pindutin ang buto sa iyong tainga kapag nailagay mo na ito upang makagawa ng selyo. Sa wakas, huminga ng malalim, at kurutin.
Ang mga buto ng iyong tainga ay mananatili nang hanggang limang araw, at bago maglagay ng mga bago, inirerekomenda ng Counts na maghintay ng isang araw upang bigyan ang iyong sarili (at ang iyong mga tainga!) ng kaunting pahinga. Sinabi rin niya na kung ikaw ay buntis, o kung nakakaranas ka ng pangangati mula sa mga buto, ang mga buto ng tainga ay maaaring hindi ang pinakamahusay na paraan para sa iyo. Ay ang relief na kanilang iniaalok totoo ? Well, ikaw na ang bahalang maging skeptiko. Nasa sa iyo din na kontrolin kung, kailan, at paano mo ginagamit ang mga buto ng tainga, na uri ng kanilang kagandahan. Ibinabalik ng paggamot na ito ang kapangyarihan sa mga kamay ng kliyente, sabi ni Counts. At ang kaunting kontrol sa aming pang-araw-araw na buhay ay kung ano ang iniutos ng doktor.
—Ali Oshinsky
Gusto mo bang subukan ito sa bahay? Mamili ng mga buto ng tainga dito:
kategorya ng nail polish
Larawan sa pamamagitan ng ITG